Ablactación: Qué es y su relación con la dermatitis o rozaduras de pañal

Hola MomMoms! Uno de los primeros cambios que ocurren en el crecimiento y desarrollo de tu bebé es la introducción de comida sólida a su dieta, a esto se le conoce como ablactación.

La OMS recomienda que después de cumplir los primeros seis meses de vida, es momento de empezar una nueva etapa en su desarrollo, el comienzo de una dieta en alimentos sólidos, complementaria a la lactancia.  A partir de los seis meses de edad, la leche materna puede ya no ser suficiente para suministrar todos los nutrientes que tu bebé necesita.

Tu bebé esta creciendo y se vuelve más activo, por eso es importante planear de manera apropiada su nueva dieta, cumpliendo las necesidades alimentarias que tu bebé necesita.

Esta etapa va a ser un proceso que tu bebé logrará paso a paso.

La ablactación empieza con una dieta complementaria. La leche materna seguirá siendo su principal fuente de nutrientes hasta que cumpla los dos años, pero al introducir los alimentos sólidos, tu bebé adquiere los nutrientes que gradualmete la leche materna no podrá proveer.

Deja que se familiarice con lo que aún no conoce, que explore y descubra a su ritmo; por eso mismo hay que tener buena higiene y una adecuada manipulación de los alimentos.

Dependiendo lo indicado por su pediatra acerca de la ablactación, este podría recomendar el aumento del número de comidas; por ejemplo, dos o tres veces al día cuándo tenga de seis a ocho meses; de tres a cuatro veces al día desde los nueve meses hasta que cumpla su primer año. Recuerda, cada bebé es diferente y nadie mejor que su médico o especialista de la salud para apoyarte en este importantísimo proceso.

Los cereales, leguminosas, fruta y verdura blanda son buenas opciones para que tu bebé empiece a descubrir. Recuerda adaptar las porciones a un tamaño que tu bebé pueda agarrar y masticar.

Juega con tu bebé, disfruten este proceso juntos, invítalo a que descubra una gran variedad de alimentos deliciosos y ricos en nutrientes. Tu bebé responderá de manera positiva a esta nueva alimentación con una estimulación activa; coman juntos, que vea que su MomMom y su familia también disfrutan de esta nueva alimentación.

Complicaciones en la ablactación

Este proceso también implica nuevas complicaciones, al experimentar una nueva dieta, tu bebé sufre nuevos cambios a la hora de digerir y expulsar lo que su cuerpo no necesita.

Al introducir esta nueva alimentación, empezaras a notar cambios en la pipí y poposita de tu bebé, esto se debe a un cambio en el PH. El PH es una medida para determinar la concentración de acidez o basicidad de alguna sustancia.

Como hay un cambio en el PH y la piel de tu bebé no esta preparada para esta cambio, llega a sufrir irritación e inflamación en esa zona.

Hay que ser muy cuidadosa con la rutina de baño y cambio de pañal en tu bebé, así como sus comidas van a aumentar, los cambios de pañal también. Poner atención en la manera como limpias y secas a tu bebé.

Si notas que tu bebé padece de manchas inflamadas en la zona de sus pompitas, en sus muslos o incluso en la zona de sus genitales, si tiene la piel más sensible que de costumbre o le provoque irritación y llanto el cambio de pañal, puede que padezca una dermatitis de pañal.

La dermatitis de pañal puede ser provocada por un manejo deficiente de cambio de pañal, que tu bebé haya estado mucho tiempo con el pañal sucio o mojado o el pañal y su ropa estén muy ajustadas.

Si se llega a dar esta situación con tu bebé hay que tener una consulta con un médico o un especialista de la salud.

Prevención de riesgos en la ablactación

Esta situación se puede prevenir. Hay que mantener la zona del pañal limpia y seca en cada baño y cambio de pañal. Esa zona de tu bebé es muy delicada y sensible.

Otra manera de prevención es aplicar cremas, pomadas o ungüentos para aliviar y proteger la piel de tu bebé. El óxido de Zinc es muy recomendable para prevenir las inflamaciones en esa área.

Este nuevo inicio que experimentan juntos es parte del crecimiento y desarrollo para tu bebé y para ti, puede haber manuales o guías para apoyarte en este proceso, pero tu bebé va a su propio ritmo, tu también vas a tu propio ritmo como MomMom, lo estas haciendo genial.