
Información para Jefas graduadas y en formación
El ABC para moms rifadas-
¿Qué es la “Diástasis abdominal”?
La diástasis abdominal afecta a más mamás de lo que pensamos y en algunas ocasiones puede haber ciertas complicaciones como hernias
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Cuello uterino corto
Durante el embarazo se pueden presentar problemáticas por diversos factores. Nadie está libre de presentar alguna condición como el cuello uterino corto
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Fabrica velas de colores con materiales reciclados y un poco de imaginación. #MamáALaObra
Es tu casa y la adornas como quieras, nosotros te ayudamos con los pasos para fabricar este florero con materiales reciclados.
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Espinazo relleno
[E]stá bien comer carnes rojas de vez en cuando y más cuando las preparas tan rico como esta receta. Hoy toca espinazo relleno y preparado al horno, así que puedes ponerlo a calentar en lo que haces la preparación. Iremos
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Futura MomMom #ArteMomMom
Futura MomMom Respira profundo en cada contracción y durante el parto
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¿Qué es el examen o prueba de Tamiz o Tamizaje Neonatal?
La prueba de Tamiz o Tamizaje Neonatal es un simple análisis de sangre que ayuda a identificar afecciones poco frecuentes.
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MomMom… ¡Invierte en una buena bolsa!
Pero bueno, nuestro presupuesto es reducido, por eso te damos un gran consejo: Invierte en una buena bolsa. Te durará mucho y podrás combinar todos tus looks.
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¿Soy peor mamá por no amamantar? #CriandoCreando
¿Te lo haz preguntado? ¿Soy peor mamá por no amamantar? ¿Las madres que han logrado lactancia se sienten superiores a las demás?
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Para entender el TEA…
Para entender el TEA o Trastorno del Espectro Autista, es necesario tener mente abierta para empatizar con la diversidad.
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Regalos para Papá y para toda ocasión.
Papá es, a veces, el más difícil de regalar en la familia. No hace carta a los Reyes Magos, no necesita nada, todo (dice) le hace ilusión… Y nosotras y nuestros hijos esperamos siempre acertar con un regalo que, a veces,
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Cuidándonos
Porque estamos para ayudarnos a cuidar de los más valioso que hay: Nosotras.-
Todo lo que necesitas saber acerca de la anestesia epidural
Sin duda, uno de los momentos que llegará es el de la anestesia epidural durante el parto, es importante saber más del tema para tomar una decisión.
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La importancia de la autoexploración de senos en preadolescentes y adolescentes
Si te da flojerita leer todo el texto o prefieres que te lo leamos da clic aquí abajito en "play" y lo reproduciremos en audio para ti 🙂 Prevención de cáncer de mama: La autoexploración en la preadolescencia y adolescencia La autoexploración de senos es una práctica que puede salvar vidas, y
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El VSR y por qué todas las MomMoms debemos conocerlo
Todo lo que las MomMoms deben saber sobre el VSR: causa 30M de infecciones y 50K muertes anuales en niños. Aprende a proteger a tus hijos y abuelitos con información de expertos médicos internacionales.
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Infografía: Cáncer de Mama… Señales de Alerta 🚨
Si detectas algunas de estas anomalías, no dudes en acudir lo más pronto posible con un médico o especialista de la salud . Recuerda MomMom, una detección temprana puede marcar la diferencia.
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Cómo realizarte una autoexploración: Cáncer de mama
Si detectas algunas de estas anomalías, no dudes en acudir lo más pronto posible con un médico o especialista de la salud . Recuerda MomMom, una detección temprana puede marcar la diferencia.

Mom, estilo: rules!!
Siempre sexy nunca unsexy-
MomMom… ¡Invierte en una buena bolsa!
Pero bueno, nuestro presupuesto es reducido, por eso te damos un gran consejo: Invierte en una buena bolsa. Te durará mucho y podrás combinar todos tus looks.
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Calzado que necesitas
Es momento de meterse al clóset para ver el calzado que necesitas, el que puedes arreglar o donar. Lo ideal es reinventarse, a nadie le cae mal.
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Redes sociales: La presión social hacia la maternidad “perfecta”
Mamás y redes sociales; En la actualidad con tanta información circulando, es fácil caer en la duda respecto a lo que estamos haciendo.
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Ideas para uñas bonitas por aquí y por allá
A consentirse con uñas bonitas, estamos seguras que más de una MomMom las va a chulear a ellas y a ti. Aquí nuestras ideas y recomendaciones.
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Combinaciones para una cita romántica
Te adelantamos, si te gusta alguna prenda, póntela. Mientras te sientas cómoda, sexy y te guste lo que miras, que el mundo ruede. Esa es la primer regla.

Experta en finanzas
Porque cada centavo debe estar en el lugar indicado-
Fabrica una bolsa trendie reutilizando unos shorts #DIY
Hoy vamos a darle una segunda vida a unos que pertenecieron a uno de nuestros hijos o a nuestra pareja. Ese aburrido short podría ser un gran bolso informal.
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Ponte el mandil: ¿Cómo organizo un menú semanal?
Queremos apoyarte a organizar un menú semanal, para que no te rompas la cabeza a la hora de la comida y puedas dedicar energía a otras tareas
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¿Cómo empezar a hacer una despensa?
Es una de las grandes dudas siempre, cómo empezar a hacer una despensa en casa, pero tratando de ahorrar lo mayor posible.
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Ropa que puedes reutilizar
Te damos una guía de la ropa que puedes reutilizar, le das una segunda vida, ahorras un poco y en una de esas, puedes hasta emprender un negocio.
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Aprovechando los muebles y arreglándolos
Te daremos algunos consejos para darles una segunda vida a tus muebles desgastados y no gastar tanto en el intento.
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¿Cómo ahorrar en el supermercado?
Aquí te daremos algunos consejos que nos han funcionado y que te ayudarán a ahorrar en el supermercado y comprar un poco más de producto para tener una reserva.

Haciendo cuentas
Mientras administras, deja que todos digan ”hace magia”-
Ponte el mandil: ¿Cómo organizo un menú semanal?
Queremos apoyarte a organizar un menú semanal, para que no te rompas la cabeza a la hora de la comida y puedas dedicar energía a otras tareas
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Tips para planear los gastos del año: comenzar con finanzas al 100
5 tips para comenzar el año con las finanzas al 100%, solo necesitas una libreta y plumas de colores, serán tus mejores herramientas todo el año.
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¿Cómo ahorrar en el supermercado?
Aquí te daremos algunos consejos que nos han funcionado y que te ayudarán a ahorrar en el supermercado y comprar un poco más de producto para tener una reserva.
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Regalos para Papá y para toda ocasión.
Papá es, a veces, el más difícil de regalar en la familia. No hace carta a los Reyes Magos, no necesita nada, todo (dice) le hace ilusión… Y nosotras y nuestros hijos esperamos siempre acertar con un regalo que, a veces, parece imposible de encontrar, en este caso nunca están de
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Accesorios que no deben faltar para el bebé así que mejor considerar comprarlos
Cuando descubres que estás embarazada, quieres que los 9 meses pasen de volada. Necesitas una guía de accesorios que debes comprar para el bebé y aquí te la daremos.

Jefa en casa
Porque la Jefa tiene la última palabra-
Cuidar el planeta: el regalo más grande que le dejamos a las nuevas generaciones
Enseñemos a las nuevas generaciones a cuidar el medio ambiente con amor y ejemplo. Guía práctica con ideas sencillas para criar niños conscientes y responsables con el planeta desde casa.
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#Colaboración: La importancia de planificar el año.
Antes de sentarnos y planificar es importante mencionar que el caos es parte de nuestra vida y en realidad nunca podremos sacarlo en su totalidad, incluso es algo benéfico y necesario. Es cuestión de paciencia el ir poniendo las cosas con un mejor orden, si llevamos años en el caos
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Carta para mi pequeña con TEA
Esta carta la escribió una mamá a su pequeña hija con Autismo. Quizás pueda darte luz y empatía en este momento o simplemente te guste conocerla.
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Todo lo que debes saber sobre el embarazo ectópico
Este artículo no solo te explicará qué es un embarazo ectópico, sus síntomas, diagnóstico y tratamiento, sino que también exploraremos otros aspectos clave como factores de riesgo, impacto emocional, prevención, fertilidad futura, apoyo y recursos, tipos de embarazos ectópicos, mitos comunes, avances médicos, complicaciones posibles y todo lo que necesitas

Mamá a la obra
”No me va a ganar la flojera”-
Creatividad y manualidades: Calendario #DIY #MamáALaObra
Si ya no sabes ni en qué día vives, empieza el año con el pie derecho. Sigue el paso a paso para fabricar tu Calendario DIY. #MamáALaObra
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Tabla de actividades para los niños #MamáALaObra
Con esta tabla de actividades, selecciona las que deben hacer y vayan poniendo caritas felices cuando las terminen. ¡Será más divertido para ellos!
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Haz un bello florero de mesa con materiales reciclados. #MamáALaObra
Es tu casa y la adornas como quieras, nosotros te ayudamos con los pasos para fabricar este florero con materiales reciclados.
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Ideas con rollos de papel . #MamáALaObra
Es tu casa y la adornas como quieras, nosotros te ayudamos con los pasos para fabricar este florero con materiales reciclados.
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Fabrica una bolsa trendie reutilizando unos shorts #DIY
Hoy vamos a darle una segunda vida a unos que pertenecieron a uno de nuestros hijos o a nuestra pareja. Ese aburrido short podría ser un gran bolso informal.
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Fabrica velas de colores con materiales reciclados y un poco de imaginación. #MamáALaObra
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Poniéndonos el mandil
Alístandonos para la batalla-
Snacks para una tarde de películas
Si lo que necesitas es más que una película divertida, con estos snacks seguro que no se levantan del sillón. ¿Cuál es su favorito? #PoniéndonosElMandil
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Tarta de manzana con yogurt
Con esta tarta de manzana con yogurt estarás dándole a los pequeños un buen desayuno. ¡Es fácil de preparar! Acompaña con un poco de helado
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Pastelitos de queso con cerezas
MomMom, con estos pastelitos de queso con cerezas te ganarás el cielo porque estamos seguros de que a todos les gustarán. Prepara los ingredientes.
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Pastel de queso con limón
Este pastel de queso con limón será la joya que se llevará los aplausos. Sorpende a todos con esta receta de tarta de queso con limón ista en 30 minutos.
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Ricos rollos de huevo con queso
Te damos la receta de unos ricos rollos de huevo con queso, que puedes hacer con el que más les guste.
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Recetas rápidas: ¿Cómo preparar camarones a la diabla?
Platillo que no pica, no se disfruta. Prepararemos camarones a la diabla que pueden acompañar con una cerveza bien fría y de que va a picar, va a picar.

Soy Mom Rules
Como tú, como todas-
No puedo quedar embarazada
La primera pregunta que hacen es por qué no puedo quedar embarazada si lo intentamos varias veces. La primera regla es que no deben desesperarse.
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Beneficios de la leche materna, lo mejor para tu bebé.
¡Cada mamá es diferente! Pero bueno, es importante hablar de los beneficios de la leche materna en la salud el bebé.
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MomMom… ¡Invierte en una buena bolsa!
Pero bueno, nuestro presupuesto es reducido, por eso te damos un gran consejo: Invierte en una buena bolsa. Te durará mucho y podrás combinar todos tus looks.
