
Información para Jefas graduadas y en formación
El ABC para moms rifadas-
¿Qué es la “Diástasis abdominal”?
La diástasis abdominal afecta a más mamás de lo que pensamos y en algunas ocasiones puede haber ciertas complicaciones como hernias
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¿Cuánto peso aumentaré en el embarazo?
uando hablamos de esta etapa, sabemos que el cuerpo pasará por muchos cambios. Uno de los más importantes es saber cuánto peso aumentaré en el embarazo, porque a muchas les preocupa qué tan rápido se recuperará el cuerpo. Es importante
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Posiciones sexuales en el embarazo. ¿Cuáles son seguras?
Cuando se trata de sexo durante el embarazo, la preguntas comunes son "¿Es seguro tener sexo? ¿Cuáles posiciones sexuales en el embarazo son seguras?"
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J.K. Rowling y la magia que nos une
Queridas MomMoms, ¿cuántas noches habremos sentido que el cansancio podía más que nosotras? J.K. Rowling caminó esos mismos pasos. Madre soltera, escribiendo en cafés porque su hogar no tenía calefacción, con su bebé durmiendo a su lado.
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Salpicón de pollo
Haremos paso a paso salpicón de pollo, fácil, rápido, rico y sobre todo, muy fresco, la ensalada le dará un sabor extra. ¡A darle a la cocina!
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La sociedad donde vive el TEA importa
Las recientes investigaciones acerca del Trastorno del Espectro Autista (TEA) concluyen que el entorno es un factor determinante para crecimiento y desarrollo de los peques con TEA. Así que, el entorno y la sociedad donde vive el TEA importa.
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Lo que debes saber del TEA (Trastorno del Espectro Autista)
En esta ocasión junto a nuestras amigas de bbtips Sensitive ®, traemos para ti una infografía descargable sobre lo que debes saber del TEA.
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Mamá también necesita su tiempo y espacio #Colaboración
Depresión Posparto. Todas visualizamos e idealizamos la maternidad como un día soleado con helados, sin nubes y alegres risas, veinticuatro siete.
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Hablar de sexo y sexualidad con nuestros adolescentes 🌸📚
Si te da flojerita leer todo el texto o prefieres que te lo leamos da clic aquí abajito en "play" y lo reproduciremos en audio para ti 🙂 ablar de sexo y sexualidad a veces puede ser un tema complicado porque
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Cuidándonos
Porque estamos para ayudarnos a cuidar de los más valioso que hay: Nosotras.-
18 de octubre: Día Mundial de la Menopausia
El Día Mundial de la Menopausia se celebra cada 18 de octubre. Este día tiene como objetivo aumentar la conciencia sobre la menopausia y los desafíos que enfrentan las mujeres durante esta etapa de la vida
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Edema embarazo: Estoy embarazada y se me hinchan los pies y manos.
Sumado a los malestares que ya conocemos, otro de los más frecuentes es la gastritis durante el embarazo.
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Carta para mi pequeña con TEA
Esta carta la escribió una mamá a su pequeña hija con Autismo. Quizás pueda darte luz y empatía en este momento o simplemente te guste conocerla.
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Cómo realizarte una autoexploración: Cáncer de mama
Si detectas algunas de estas anomalías, no dudes en acudir lo más pronto posible con un médico o especialista de la salud . Recuerda MomMom, una detección temprana puede marcar la diferencia.

Mom, estilo: rules!!
Siempre sexy nunca unsexy-
¡Nos mudamos!: Te invitamos a conocer nuestra nueva casa
Conoce nuestro nuevo espacio en TikTok, donde tendremos sorpresas y dinámicas poara nuestras MomMom´s TikTokers
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MomMom, traemos para ti: ¡Outfits para brillar!
Hagamos una guía de outfits para brillar en el embarazo, así seleccionarás las prendas de tu clóset para ir haciendo diferentes combinaciones.
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MomMom… ¡Invierte en una buena bolsa!
Pero bueno, nuestro presupuesto es reducido, por eso te damos un gran consejo: Invierte en una buena bolsa. Te durará mucho y podrás combinar todos tus looks.
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Ideas para uñas bonitas por aquí y por allá
A consentirse con uñas bonitas, estamos seguras que más de una MomMom las va a chulear a ellas y a ti. Aquí nuestras ideas y recomendaciones.
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Calzado que necesitas
Es momento de meterse al clóset para ver el calzado que necesitas, el que puedes arreglar o donar. Lo ideal es reinventarse, a nadie le cae mal.

Experta en finanzas
Porque cada centavo debe estar en el lugar indicado-
Fabrica una bolsa trendie reutilizando unos shorts #DIY
Hoy vamos a darle una segunda vida a unos que pertenecieron a uno de nuestros hijos o a nuestra pareja. Ese aburrido short podría ser un gran bolso informal.
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Ponte el mandil: ¿Cómo organizo un menú semanal?
Queremos apoyarte a organizar un menú semanal, para que no te rompas la cabeza a la hora de la comida y puedas dedicar energía a otras tareas
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¿Cómo empezar a hacer una despensa?
Es una de las grandes dudas siempre, cómo empezar a hacer una despensa en casa, pero tratando de ahorrar lo mayor posible.
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Ropa que puedes reutilizar
Te damos una guía de la ropa que puedes reutilizar, le das una segunda vida, ahorras un poco y en una de esas, puedes hasta emprender un negocio.
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Aprovechando los muebles y arreglándolos
Te daremos algunos consejos para darles una segunda vida a tus muebles desgastados y no gastar tanto en el intento.
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¿Cómo ahorrar en el supermercado?
Aquí te daremos algunos consejos que nos han funcionado y que te ayudarán a ahorrar en el supermercado y comprar un poco más de producto para tener una reserva.

Haciendo cuentas
Mientras administras, deja que todos digan ”hace magia”-
Tips para planear los gastos del año: comenzar con finanzas al 100
5 tips para comenzar el año con las finanzas al 100%, solo necesitas una libreta y plumas de colores, serán tus mejores herramientas todo el año.
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Regalos para Papá y para toda ocasión.
Papá es, a veces, el más difícil de regalar en la familia. No hace carta a los Reyes Magos, no necesita nada, todo (dice) le hace ilusión… Y nosotras y nuestros hijos esperamos siempre acertar con un regalo que, a veces, parece imposible de encontrar, en este caso nunca están de
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Accesorios que no deben faltar para el bebé así que mejor considerar comprarlos
Cuando descubres que estás embarazada, quieres que los 9 meses pasen de volada. Necesitas una guía de accesorios que debes comprar para el bebé y aquí te la daremos.
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Ponte el mandil: ¿Cómo organizo un menú semanal?
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Jefa en casa
Porque la Jefa tiene la última palabra-
Perder la paciencia con nuestros hijos y la pareja
Podría decirte mil cosas para no perder la paciencia, podría darte mil ejemplos y mucha tesis, pero quiero centrarme en darte 3 puntos claves que me han ayudado a ser más paciente con mis hijos, pero también con la vida misma.
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Aquí está el Calendario chino de embarazo 2025 ¿Niño o niña?
Futura MomMom, descubre cómo el calendario chino del embarazo 2025 puede agregar un toque de tradición y encanto a tu dulce viaje de maternidad.
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Carta para mi pequeña con TEA
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Cuidado y responsabilidad: Lo que debemos saber sobre el uso del misoprostol
Se tiene que hablar y se habla. Hoy, entre amigas, abordamos los riesgos del uso del misoprostol sin supervisión médica y sus implicaciones físicas y emocionales.

Mamá a la obra
”No me va a ganar la flojera”-
Creatividad y manualidades: Calendario #DIY #MamáALaObra
Si ya no sabes ni en qué día vives, empieza el año con el pie derecho. Sigue el paso a paso para fabricar tu Calendario DIY. #MamáALaObra
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Haz un bello florero de mesa con materiales reciclados. #MamáALaObra
Es tu casa y la adornas como quieras, nosotros te ayudamos con los pasos para fabricar este florero con materiales reciclados.
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Ideas con rollos de papel . #MamáALaObra
Es tu casa y la adornas como quieras, nosotros te ayudamos con los pasos para fabricar este florero con materiales reciclados.
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Fabrica una útil Alcancía Acuario con materiales reciclados. #MamáALaObra
Hoy fabricamos una alcancía mini acuario para que guarden billetes y monedas, si sus personajes favoritos son monstruos, también la pueden hacer.
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Fabrica velas de colores con materiales reciclados y un poco de imaginación. #MamáALaObra
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Mamá, esto no es solo una red social: es un acto de amor
Descubre por qué elegimos LinkedIn para mostrar el esfuerzo real detrás de la información médica que salva vidas. Únete al movimiento.

Poniéndonos el mandil
Alístandonos para la batalla-
Espinazo relleno
[E]stá bien comer carnes rojas de vez en cuando y más cuando las preparas tan rico como esta receta. Hoy toca espinazo relleno y preparado al horno, así que puedes ponerlo a calentar en lo que haces la preparación. Iremos a paso a paso para que no se nos escape
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Ponte el mandil: ¿Cómo organizo un menú semanal?
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Sándwich de queso
Nada mejor para esos días de prisa o de flojera que un sándwich de queso, además a los niños les gusta. Es muy fácil hacerlos, además ellos te pueden ayudar.

Soy Mom Rules
Como tú, como todas-
#Colaboración: ¿Cuál es la mejor agenda para planificar mi año?
La pregunta del millón de dólares. Todos queremos saber cuál es la agenda mágica que nos hará dar ese gran paso y organizarnos de manera impecable pero ¡ojo!, quién hace la magia eres tú, no la agenda.
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Cómo registrar a tu bebé en México: Guía para MomMoms
¿Cómo registrar un recién nacido en México? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber, de una manera fácil y amigable. Es un paso súper importante para asegurar que tu bebé tenga todos sus derechos y beneficios.
