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Poniéndonos
el mandil
  • Pastelitos de queso con cerezas
    Por MomMom´s
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    Pastelitos de queso con cerezas

    MomMom, con estos pastelitos de queso con cerezas te ganarás el cielo porque estamos seguros de que a todos les gustarán. Prepara los ingredientes.

  • Pastel de calabaza y queso
    Por MomMom´s
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    Pastel de calabaza con queso

    Con este pastel de calabaza con queso sorprederás a los abuelos en casa, nadie se puede resistir a una rebanada de calabaza dulce y ahora le pondrás un toque extra, requesón. Te damos la receta y el paso a paso.

  • Pastel de queso con limón
    Por MomMom´s
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    Pastel de queso con limón

    Este pastel de queso con limón será la joya que se llevará los aplausos. Sorpende a todos con esta receta de tarta de queso con limón ista en 30 minutos.

  • Por MomMom´s
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    Muffins con cerezas: Receta deliciosa, fácil y rápida

    Esta receta de muffins / pastelitos con cerezas te llevará unos 40 minutos hacerla, puedes involucrar a los niños en la preparación y lo mejor es que pasarán tiempo en familia.

  • Espinazo relleno
    Por MomMom´s
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    Espinazo relleno

    [E]stá bien comer carnes rojas de vez en cuando y más cuando las preparas tan rico como esta receta. Hoy toca espinazo relleno y preparado al horno, así que puedes ponerlo a calentar en lo que haces la preparación. Iremos

  • Canelones de pollo
    Por MomMom MomMom
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    Deliciosos canelones de pollo

    Te daremos el paso de los canelones de pollo que acompañados de una montaña de queso, quedarán de 10. Aproximadamente unos 40 minutos en la preparación

  • Burritos de carne asada preparar deliciosos burritos de carne asada
    Por MomMom´s
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    Burritos de carne asada: Receta rica y rápida.

        quí está nuestro paso a paso para hacer burritos de carne asada al estilo MomRules. Esta sin duda será la receta que tú y tu esposo disfrutarán mucho porque la podrán acompañar con una cerveza bien fría, a los niños

  • bolas-de-arroz-y-alga-nori
    Por MomMom´s
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    Preparemos deliciosas bolas de arroz y alga nori

    Prepara tu mandil y tus manos de chef porque hoy prepararemos deliciosas bolas de arroz con alga nori. Puedes acompañar de algunos vegetales

  • Camarones a la diabla
    Por MomMom MomMom
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    Recetas rápidas: ¿Cómo preparar camarones a la diabla?

    Platillo que no pica, no se disfruta. Prepararemos camarones a la diabla que pueden acompañar con una cerveza bien fría y de que va a picar, va a picar.

  • Cocinar una deliciosa Sopa de tortilla
    Por MomMom´s
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    Receta: Cómo cocinar una deliciosa sopa de tortilla

    Fácil y rápido, así es hacer lasaña además si en casa tus hijos parecen “ratoncitos” porque aman el queso, esta receta es para ellos sí o sí.

  • churros con chocolate
    Por MomMom´s
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    Churros con chocolate ¡Yummie!

    Les traemos esta receta, porque desde los pequeños hasta los grandes, disfrutarán r estos ricos churros con chocolate en el desayuno o viendo una película.

  • Frittata de betabel
    Por MomMom´s
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    Frittata de betabel

    Alista los ingredientes para preparar una frittata de betabel o una tortilla de huevo. Con medida, comer huevo es bueno para la salud.

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MOMMOM es una comunidad donde puedes ser tú, aquí encontrarás tips para tu día a día, desde el embarazo hasta que eres jefa de la casa. ¡Únete aquí donde ser mamá,

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mommom.mx

“Como mamás nos exigimos mucho, ¿no?” 🫂💙

Lilia @leodelao_down21 nos comparte una lección que todas necesitamos: aprender a soltar, a fluir, a hacer lo que le funciona a su familia sin culpas.

Terapias, trabajo, casa, crianza… hay días en los que no alcanza. Y está bien. Porque un video y bailar juntos también es estímulo. Porque la ayuda de su esposo y sus otros hijos es parte del camino. Y porque exigirse hasta enfermarse no ayuda a nadie.

📌 Este es un fragmento de su entrevista completa. Si quieres escuchar su historia desde el principio, mira el video en el link de nuestra bio. 💛

#SíndromeDeDown #MaternidadReal #Autocuidado #DejarFluir #JornadaDeAmor #TribuMomMom
🧬💙 *Short 1/3: ¿Qué es el síndrome de Dow 🧬💙 *Short 1/3: ¿Qué es el síndrome de Down?*

En este primer video de nuestra serie te explicamos qué es, por qué ocurre y qué NO es.

📌 Para ver el video completo (con tipos, diagnóstico, historia y tratamiento), mira el link en nuestra bio 

¿Sabías esto? 👇

#SíndromeDeDown #QuéEs #JornadaDeAmor #TribuMomMom #Video1De3
🧬💙 En este video te explicamos de manera cla 🧬💙 En este video te explicamos de manera clara, respetuosa y con información verificada qué es el síndrome de Down, cómo se produce, cuáles son sus tipos, cómo se diagnostica durante el embarazo y qué tratamientos y apoyos existen para los pequeños que viven con esta condición.

Este contenido forma parte de nuestra Jornada de Amor: Síndrome de Down, un espacio donde buscamos informar, sensibilizar y construir comunidad. Porque cuando entendemos, podemos acompañar mejor. 🫂

📌 ¿Qué encontrarás en este video?
✅ ¿Qué es el síndrome de Down?
Una alteración genética que ocurre por la presencia de un cromosoma extra en el par 21. Se produce de forma espontánea, sin causa aparente.

✅ Cromosomas y genética básica
Te explicamos qué son los cromosomas y por qué una copia extra en el par 21 da origen al síndrome de Down.

✅ Tipos de síndrome de Down
Conoce los tres tipos: trisomía 21 (el más común), translocación y mosaicismo.

✅ Historia del síndrome de Down
El origen del nombre y el descubrimiento científico que cambió la forma de entender esta condición.

✅ Diagnóstico prenatal
Pruebas de detección y diagnóstico: análisis de sangre, ecografías, vellosidades coriónicas, amniocentesis y cordocentesis.

✅ Tratamiento y apoyo
Estimulación temprana, terapias del habla, ocupacional y física, e inclusión escolar en México.

#SíndromeDeDown #QuéEsElSíndromeDeDown #Trisomía21 #DiagnósticoPrenatal #EstimulaciónTemprana #InclusiónEscolar #JornadaDeAmor #TribuMomMom #SaludInfantil #Genética #CrianzaInclusiva #MaternidadReal #DiscapacidadIntelectual #Embarazo #AcompañamientoMaterno #EducaciónInclusiva #TerapiasInfantiles #DiversidadFuncional #CrianzaConAmor #AmorInfinito
“Recibí el balde de agua helada desde mi cabeza “Recibí el balde de agua helada desde mi cabeza hasta los pies.”

Lilia @leodelao_down21 no sabía que Leo tenía síndrome de Down hasta que él nació. En medio de la UCIN, con su bebé conectado a monitores y oxígeno, ella buscaba respuestas mientras su esposo ya buscaba soluciones.

Hace tres años grabamos esta conversación. Hoy la compartimos en un reel que es puro corazón.

Mirá el fragmento y luego hacé clic en el link de nuestra bio para ver la entrevista completa en YouTube. Te promete que vas a encontrar fuerza en sus palabras. 💙

👉 [Enlace en bio]

#SíndromeDeDown #Embarazo #MaternidadReal #TribuMomMom
✨ Tratamiento y apoyo para los pequeños con sí ✨ Tratamiento y apoyo para los pequeños con síndrome de Down

El síndrome de Down es una condición que dura toda la vida, pero el acompañamiento temprano puede abrir puertas increíbles.

✅ Terapia del habla, ocupacional y física
✅ Apoyo en la escuela
✅ Inclusión en clases regulares (una práctica que en México va en aumento)

No se trata de “corregir”, sino de potenciar. Cada niño tiene su propio ritmo y merece herramientas para brillar. 💛

¿Conoces algún centro de terapias o escuela inclusiva que quieras recomendar? Cuéntanos en comentarios. 👇

#SíndromeDeDown #EstimulaciónTemprana #Terapias #InclusiónEscolar #JornadaDeAmor #TribuMomMom
Seguimos nuestra Jornada de Amor: Síndrome de Dow Seguimos nuestra Jornada de Amor: Síndrome de Down 💙💛 y hoy traemos un regalo que nos pidieron mucho: un Decálogo para relacionarte con personas con síndrome de Down.

Son 10 reglas sencillas, pero poderosas. No buscan ser un manual estricto, sino una invitación a mirar con otros ojos. Porque cuando dejamos atrás el miedo, la lástima y los prejuicios, lo que queda es algo más humano: respeto, paciencia, autonomía y, sobre todo, cariño mutuo. 🫂

Cada regla tiene una historia detrás. Cada una es una oportunidad para aprender a acompañar mejor.

Desliza para descubrirlas.
Y al final, cuéntanos: ¿cuál te resonó más? ¿Cuál crees que necesitamos practicar más como sociedad? 👇

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